Zeit für dich

Ich freue mich, heute mein neues Angebot vorzustellen!

Einmal im Monat findet bei mir in Heubühl der Abend „Entspannen & Auftanken“ statt.

Wir alle kennen das Gefühl, wenn uns im Alltagstrubel die Puste ausgeht. Stress und Anspannung dürfen aber nicht zur Gewohnheit werden! Nur in seelisch, geistig und körperlicher Balance können wir gesund, intuitiv und glücklich sein. Deshalb sind bewusste Entspannung und das Auftanken unserer Akkus so wichtig!

Inhalte und Infos:

– ganzheitlicher Input mit Tipps und Übungen zu Stressabbau und Energieaufbau

– geführte entspannende, klärende und stärkende Meditationen (etwa zu Themen wie Loslassen, Verbindung Herz und Verstand, Vergebung, inneres Kind, Selbstliebe, Körperbewusstsein)

– 1,5 – 2 Std zu € 20 pro Abend, ab 4 TeilnehmerInnen, Anmeldung bis Sonntag vor dem jeweiligen Termin (einzeln buchbar!)

Termine (je Donerstag, 18.30-20/20.30h): 11.10.18 – 8.11.18 – 13.12.18 – 10.1.19 – 7.2.18

Ich bin voller Vorfreude! Bitte auch weiter sagen! 🙂