Workshop „Mutterglück – Mit Leichtigkeit und Freude Mama sein“: was mich dazu bewegt

Als Doppel-Mama weiß wie es sich anfühlt, wenn die Nerven blank liegen und die Negativspirale ihren Lauf nimmt. So wunderschön und erfüllend Mama sein ist, so herausfordernd ist es auch oftmals.

Ich bin sehr dankbar, dass ich für diese Herausforderung so gut gerüstet bin. Zum einen aufgrund meines Bewusstseins, dass ich Körper, Geist und Seele bin und meiner Intuition folge und mich nicht mit meinen Gedanken und überholten, alten Muster oder Ängste identifiziere. Zum anderen aufgrund des Kennens vieler kleiner Übungen und Alltagsmethoden, die mich rasch wieder zurück bringen in meine Ruhe und Mitte.

So kann ich meinen Kindern Bindung, Sicherheit UND Selbstentfaltung, Unabhängigkeit und Selbstbestimmung ermöglichen. Aber vor allem viel, viel Liebe. Bedingungs- und erwartungslos. Und vor allem dann, wenn sie gerade „schwierig“ sind und mich mal nerven – denn genau dann brauchen sie meine Liebe ganz besonders arg.

Um das zu schaffen, kümmere ich mich gut um mich selbst. Selbstliebe ist aller Liebe Anfang. Und entwickle mich selbst tagtäglich weiter. Nur wenn ich in meiner Mitte, bei mir Selbst bin und meinem Herzen folge, kann ich das leisten.

Natürlich gibt es Momente und Tage in denen ich ganz menschlich auch mal schimpfe oder kurz mal die Nerven verliere – aber ich bemerke es und entschuldige mich, mache mir die Gründe bewusst und verhalte mich am nächsten Tag dann wieder anders…

Ich habe gelesen, dass viele Kinder über den ganzen Tag zu 80-90% negative Ansprache erleben. „Tue das nicht…“, „Höre damit auf …“, „Das darfst du nicht…“, „Pass auf, dass…“ … Viel davon natürlich unbewusst .. trotzdem, da möchte ich nicht mitmachen.

Es ist mir eine Herzenssache diese und weitere Tipps und Inhalte in meinem Workshop an andere Mamas weiter zu geben und damit ihr Mutterglück noch strahlender zu machen.

Das Herzensgeschenk zu Weihnachten für alle Mamas: Verwöhn- und Entfaltungszeit mit dem

Workshop Mutterglück – Mit Leichtigkeit und Freude Mama sein

Unsere Kinder sind unser größtes Glück. Nur wir selbst können dafür sorgen, dass wir ihnen eine glückliche Mama sind, die sich und das Leben liebt und ihrem Herzen folgt. Nach unserem Vorbild entfalten unsere Kinder dann ihre Liebesfähigkeit und Herzenswünsche.

Im Workshop erhalten Sie zahlreiche Tipps und Methoden für einen glücklichen und erfüllten Mama-Alltag:

– Stress abbauen und Energie auftanken mit Entspannungsübungen und meditativen Innenreisen

– Selbstliebe ist aller Liebe Anfang: liebevoller Umgang mit sich selbst bringt liebevolle Beziehungen

– Die liebe Zeit: ein neuer Umgang inklusive Mama-Auszeiten

– Fühlen &Intuition: mit und durch Kinder (wieder) leben

– Erziehen mit Achtsamkeit und Liebe

– Wege zurück zur Gelassenheit und innerer Balance uvm

Termine: 25.3.17 und 6.5.17 je 14-18h

Kosten: € 75 (inklusive Unterlagen, Getränken und kleinem Snack)

Mama-Kreis an Herbst 2017

Schon lange möchte ich eine Austauschrunde, einen inspirierenden und stärkenden Kreis für Mamas ins Leben rufen. Ab Herbst 2017 werde ich diesen nun anbieten und freue mich schon jetzt sehr darauf.

Das Zusammenkommen wird 14-tägig oder monatlich erfolgen und ein buntes Programm bieten:

vom Austausch zu aktuellen Herausforderungen und Themen (können auch von den Mamas eingebracht werden) bis zu energiespendenden und stärkenden Infos, Tipps und Übungen für den Mama-Alltag. (Zeitmanagement, Selbstliebe/Selbstwert/Selbstbewusstsein, Intuition, Wunscherfüllung, Rituale in der Familie, Spiritualität gemeinsam in der Familie leben – mit Kindern wachsen, Leben mit dem Jahreskreis – wie kann ich die Energie des jeweiligen Jahreszeit für mich nutzen und mit meiner Familie erleben? uvm)

Alle Interessierten am Workshop oder Kreis können mich gerne kontaktieren. Ich freue mich darauf!