Was passiert im Traum

Im Traum kann sich unser Geistwesen aus unserem Körper lösen, bleibt aber natürlich über eine Art Schnur mit ihm verbunden. So können wir in alle Welten reisen oder andere Geistwesen (etwa auch Verstorbene) treffen. Unsere Träume machen uns auf zu lösende Themen oder Ängste aufmerksam. Auch verdrängte Anteile oder Eigenschaften, die Energieblockaden im Körper auslösen, werden im Traum bearbeitet. Unsere Träume wollen uns also helfen. Wie können wir diese Hilfe aktiv nutzen?

Die Hilfe unserer Träume nutzen

Ich kann meine Träume bewusst um Hilfe bitten, indem ich beim zu Bett gehen eine Frage stelle und um Antwort im Traum bitte. Wichtig ist es, dabei auch darum zu bitten, dass das Geträumte mit ins Wachbewusstsein genommen werden darf, um es zu erinnern. Hilfreich ist es dann auch, in einem Heftchen am Bett nachts oder gleich morgens Notizen zu machen. Wie immer macht auch hier Übung den Meister. Probieren Sie es über einige Nächte aus, und sehen Sie dann, was passiert…

Wenn Sie mit Affirmationen arbeiten, ist es sinnvoll diese vor dem einschlafen mehrmals aufzusagen – so begleiten sie einen intensiv im Traum und verankern sich noch wirkungsvoller. Denn kurz vor dem Einschlafen und kurz nach dem Aufwachen befinden wir uns im höher schwingenden Alphazustand, der eine besonders gute Aufnahme in unser Unterbewusstsein fördert.